オーガランドファンサイト参加中

今日も食べたい物をぱくり。自炊した方が身体も喜んでる気がします。

ハフハフの豆腐と油揚げを食べて脂肪燃焼↑↑女性ホルモンUP↑↑
マイタケでミネラル補給＆カリウムパワーでむくみ対策

テレビドラマ孤独のグルメ旭川編に登場していた南瓜の煮つけ。昆布と一緒に煮ていた光景が美味しそうだったので私も作ってみました。

わざと表面をパリパリ、カリカリに。

むくMix-ZEROを飲用してから１０日間が経ちました。

五日目

体重・・・６９．６キロ
一日目より０・５キロ減
三日目より1・1キロ増♡き、き、きたーー体重増加の予想的中！笑^^;

ウエスト・・・９０・１センチ
一日目より３・１センチ減
三日目より０・５センチ減

私は人より筋肉が付きやすい体質のため、
おそらく運動量がグンと伸びた事からこの増加は筋肉の分なのかなとおもいます。

１０日目

体重・・・６８．８キロ
一日目より１・３キロ減
五日目より０・８キロ減
見た目の大きな変化が出てきました！服の上からもサイズの違いを実感できます。やったぁ！

ウエスト・・・９０・２センチ
一日目より３・０センチ減
五日目より０・１センチ増
実はウエスト計測では殆ど数字の変化がないからオドロキ。
私はいつもおへその位置からウエスト計測しています。
ヘソ上（胃に当たる部分）が特に細くなっていることから、
気になるムクミが解消されてきたのではないかと考えます。

初日の身体は水分と脂肪をたっぷり含んでブニブニとした質感でしたが、

今はお腹回りとお尻の下の辺りが、キュッ！とスッキリ引き締まっている印象です。

私は普段の生活＋有酸素運動をチョイ足しして飲むのがおススメです。

明日は神の腕をもつトレーナーさんに骨格矯正をしてもらいに行きます。

この人がすごいんだこれまた・・・

ではまた結果報告しにきますね♪

ここまで見てくださりありがとうございました。